\ママの駆け込み寺をつくりたい/

私が、産後ヨガ教室を広めていく理由です。
誰かに頼りたい。でもできない。
そんな孤独な育児をしているママが多い現状。

私自身、藁にもすがる思いで子育て支援センターに行きましたが、
すでにコミュニティが出来上がっていて、ママ友を作れずに帰る…
そんな悲しい経験をしました。


日々、頑張っているママ達に同じ経験をして欲しくない。
その思いを胸に開いた産後ヨガ教室。

産後ヨガ教室は、講師との信頼関係を築き、悩みを打ち明けやすい場所です。
お話しすることで楽になることが多くあります。

心の病を減らし、笑顔のママを増やすことで、子ども達を守ること。
そして、穏やかで平和な未来を子ども達へ残すこと。
をビジョンに掲げ、活動しております。


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プロフィール

Kaori

・3000人超のカウンセリング経験
・ヨガ歴20年3児のママ

ヨガ講師・カウンセラー

出産をきっかけに自信を失い、夫の病気と産後うつを経験。
「私の人生、このままで終わりたくない」そんな想いから、
地域で産後ヨガ教室をスタート。3か月で満席に。
現在はヨガ哲学を活かしたセッション、 養成講座を通じて、
“自分らしく豊かに生きたいママたち”の人生のリスタートをサポート。
自分自身を深く知ることで、迷わない心を育て、未来を描くお手伝いをしています。

Profile Picture

詳しくはこちら>>

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「わたし自身を整えて、人の役に立ちたい」
子どもにお帰りを言える働き方をしたい


そんなあなたにぴったりの
産後ママの人生を再起動させるヨガ講師という働き方

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メディア掲載・地域 企業タイアップ

2007〜2015年東京・埼玉・千葉 各地の高齢者施設、幼稚園等でボランティア活動
介護予防ヨガ・キッズヨガ他100公演以上
2010年千葉県某高齢者施設にて 
やなわらばーさんとコラボイベント
2012年11月地域福祉まつりin さいたま
介護予防青空ヨガ
2015〜2016年岩槻区地域包括センター
介護予防支援 介護予防ヨガ
2015年高齢者とママを繋ぐ活動報告 講演
春日部市民活動センター
2015年ぽぽら春日部 イベント参加
椅子に座ってできるヨガ &一般ヨガ教室
2020年12月ぽぽらフェスティバル2020 YouTube参加
2021年10月埼玉高速鉄道 美マ・マルシェ 青空ヨガ
2021年12月ぽぽらフェスティバル2021 オンラインYouTube参加
2023年5月一般社団法人海kai 様  ダイエットサポート講師 

心のヨガ講演会、産後ヨガ教室、kidsマインド講座、リトリートツアーなど企業さま・団体さま向けに開催させていただいております。

ヨガ講師としての活動

  • 産後ヨガ教室
  • 介護予防ヨガ
  • kidsマインド講座
  • ダイエットヨガ出張講座
  • ヨガリトリート事業

など様々な活動をしております。
「こんなこと出来ますか?」など、
どうぞお気軽にお問い合わせください。

リトリートヨガ