産後6〜18ヶ月ママへ
こんな気持ちはありませんか？
復職もできる。
生活も回っている。
それなのに
なぜか心が落ち着かない。
・体型が戻らない
・児童館に行ってもどこか孤独
・将来のお金が不安
・「このままでいいのかな」と思う
もしあなたがそう感じているなら
それは決しておかしなことではありません。
出産は、体・生活・価値観
すべてが変わる
人生の大きな転機だからです。
産後6〜18ヶ月ママへ
体
心
お金
を整え
本来の自分を取り戻すサポート
こんな方へ
・仕事はこなせるけれど、いつも心が疲れている
・人の感情に敏感で、気を遣いすぎてしまう
・「私らしく働く」って何だろう？と迷っている
・起業や副業にも惹かれるけれど、自信が持てない
そんな優しいあなたが、
“頑張らなくても愛される働き方”を見つけるために。
Lumi
ルミ
繊細さんの心を整える専門家
幼少期からHSP気質。
統合失調症の兄を持ち、心と体の仕組みを徹底的に学ぶためヨガと心理学の道へ。自身も小さいころから生きづらさを抱えていたが、ヨガと心理学を深く学ぶことで徐々に解消。「人の目」「過剰な気遣い」「頑張りすぎ」で消耗する人生を歩んだのち、
瞑想・心の学び・自己理解を深めることで“生きづらさが軽くなる”体験を多数。今は、同じように悩む女性たちに
「繊細さを才能として生きる方法」 を届けています。
＼生きづらさや働きづらさの解放／
繊細さんが理想の未来を手に入れる唯一の方法
豪華特典👇
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・繊細さんのタイプ診断であなたに必要な整え方が分かる🎁
・人生に奇跡をもたらす7日間のジャーナリング講座🎁
※現在、個別セッションはLINE登録者様のみにご案内しています。
メディア掲載・地域 企業タイアップ
| 2007〜2015年 | 東京・埼玉・千葉 各地の高齢者施設、幼稚園等でボランティア活動 介護予防ヨガ・キッズヨガ他100公演以上 |
| 2010年 | 千葉県某高齢者施設にて やなわらばーさんとコラボイベント |
| 201２年11月 | 地域福祉まつりin さいたま 介護予防青空ヨガ |
| 2015〜2016年 | 岩槻区地域包括センター 介護予防支援 介護予防ヨガ |
| 2015年 | 高齢者とママを繋ぐ活動報告 講演 春日部市民活動センター |
| 2015年 | ぽぽら春日部 イベント参加 椅子に座ってできるヨガ &一般ヨガ教室 |
| 2020年12月 | ぽぽらフェスティバル2020 YouTube参加 |
| 2021年10月 | 埼玉高速鉄道 美マ・マルシェ 青空ヨガ |
| 2021年12月 | ぽぽらフェスティバル2021 オンラインYouTube参加 |
| 2023年5月 | 一般社団法人海kai 様 ダイエットサポート講師 |
心のヨガ講演会、産後ヨガ教室、kidsマインド講座、リトリートツアーなど企業さま・団体さま向けに開催させていただいております。
ヨガ講師・カウンセラーとしての活動
- 産後ヨガ教室
- 介護予防ヨガ
- HSP向けマインド講座
- ダイエットヨガ出張講座
- ヨガリトリート事業
など様々な活動をしております。
「こんなこと出来ますか？」など、
どうぞお気軽にお問い合わせください。