こんなお悩みありませんか??

  • お腹のたるみをどうにかしたい
  • 産後ダイエットしたいけれど、何からどうやってやればいいのか分からない
  • 産んだら戻ると思っていたのに体重が一向に減らない
  • 最近尿漏れが気になる
  • スキニージーンズをきれいに履きこなしたい!
  • 体型を気にせずに子供と一緒に思いっきり遊びたい!
  • 大人と話したい!
  • 子育てを相談できる人が欲しい!
  • 近所付き合いがなく、近くにママ友がいない
  • 水着を着て海やプールに子供を連れて行きたい!

埼玉高速鉄道SRクラスで
すべて解決できちゃいます!!

▶少人数制で行うセミプライベートレッスン

身体をしっかり見て欲しいという方におススメのクラスです!

▶ヨガplus痩せる食事法を学べます!(ご希望の方のみ)

産後は身体がボロボロの時期。
だからこそ、今しっかりケアをすることが大切です!
骨盤矯正・骨盤低筋群のケアなど、産後リカバリーに強化したクラス。
ご希望の方には、食事法の基本講座あり!(料金別途)
産後ダイエットに結果を残しましょう!

▶ママ友作りたい・・・お待ちしています♪
ママ友作を作りたい!交流をしたい!という方へおすすめ!
子育てのリフレッシュにご受講されている方もいらっしゃいます♡

★お子さんと一緒にご受講可能です★

《当クラスの目的》

  1. 子どもがいても「自分で自分のケアができるようになること」
     
  2. 産後の体型を戻すために一人ひとりに寄り添った指導法で、「結果を出すこと」
     
  3. 交流を大切にして、育児に必要な「心の健康を保つこと

1回1,000円 → LINEお友達登録で800円

《こんな変化が出ています!!》
  
(お客様から頂いた生のお声)

右矢印食事法と組み合わせて、-6.3㎏のダイエットに成功!!
右矢印ママ友に「美魔女!」って言われた~!
右矢印心が穏やかになって、子供にも夫にもイライラしなくなった!
右矢印優しいママでいられることが幸せです!
右矢印産前のズボンが入りました~!しかも、ゆるゆる・・・(笑)
右矢印何に対しても自信を持てるようになりました!
右矢印産後のブヨブヨお腹がすっきりして、旦那にも褒められました!
右矢印抱っこ紐の長さが変わった!痩せたな~って実感しています!
右矢印ペットと赤ちゃんしか話し相手がいなかったけど、ここに来たらママ友ができて嬉しい!
右矢印身体が軽くなって、子供と思いっきり遊んでも疲れない!

▶体験レッスン

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埼玉高速鉄道SRカルチャースクールクラスはこちらからご予約受付中!!

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こちらのクラスは「交流」を大切にしております♡
子育てのリフレッシュ!子育て情報のシェア!など、交流を中心としたクラスです。

ダイエットに結果を出したい!!産前よりもきれいに痩せたい!!という方は
ダイエットコースと一緒に受講されることをおすすめしております♡