CalmEarth（カームアース）では、
オンラインレッスンを無料で行っております。
こちらからLINEオープンチャットへご参加ください。
※配信は５月下旬～を予定しております。
《こんな方におすすめです》
- 毎日、5時間以上スマホやパソコンを使用している方
- 目が疲れている方
- 首コリや肩コリを解消したい方
- 気軽にヨガを始めたい方
- 気分の浮き沈みを感じる方
※産後ダイエットヨガも随時配信します！
上半身のみのヨガなのでお気軽に参加できます！
画面OFFもOKです！
首らくヨガ×瘦せ体質ダイエット
なぜ？無料で？
＼世代を超えて命を守りたい／
私自身、学生時代に無理なダイエット（食べないダイエット）を繰り返し、摂食障害になった経験があります。幸いにもヨガで克服をしましたが、3人の子ども達を全員未熟児で出産する結果に…。
自分を痛めつけるだけのダイエットをしてしまった過去に後悔し、私と同じ思いをする人を減らしたいと考えるようになりました。
私が学生時代の時は「ダイエットの情報」を手に入れることが難しい時代でしたが、ＳＮＳが流行した今はもっと危険なダイエット法が情報として流れ、興味本位で真似をする方が増えている状況です。
★正しいダイエット情報を知ることで守れる命がある
★現代病と言われる「スマホ首」には身近に迫る危険性がある
ということを知っていただく良い機会になればいいなと思い、
配信させていただいております。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
ヨガ・ダイエット講師
矢島香
ダイエットヨガサロン CalmEarth
本物の体験をもっと身近に…
心のヨガで
ダイエットもビジネスも
全てが上手くいく！
