ゆっくりと確実に…
何をしても痩せない。何を食べたらいいのか分からない。
「正しいダイエット」の知識を身につけて、理想的な体を手に入れませんか？？
何をしても痩せない…
そんなあなたへ
リバウンドに悩んでいる方に、
効果的なダイエット講座を開催します！
こんなお悩み抱えていませんか？
- 何を信じたらいいのか分からない…
- 子どもを産んでから太ってしまった…
- 年齢のせいか代謝が落ちて痩せづらくなった…
- 頑張ってもすぐにリバウンドしてしまう…
- 食べなきゃ痩せるって分かっていてもついつい食べてしまう… など…
何度もダイエットに挑戦してきたけれど、
なかなか結果が出ずに
諦めてしまった経験はありませんか？
そんな方々の声にお応えして、
当講座では確かな方法で
あなたの悩みを解決するお手伝いをいたします。
何を？いつ？
どのくらい？
今回お伝えする内容は
「食べて瘦せるダイエット」の方法です。
なぜ、太るのか？なぜ、痩せないのか？
そのメカニズムを知ることで、スムーズに痩せることが可能です。
さらに、痩せ体質を作ることにも繋がります。
ダイエットは理論さえ理解してしまえば、
決して難しいことではありません。
しかし、ダイエットは学校で習うことがありません。
正解が分からないまま、間違った方法を繰り返し、
体と心を痛めつけてしまう。
結果、理想の体型には程遠い状態になってしまいます。
なにを？いつ？
どのくらい食べればいいのか？
その法則を理解し、実践できれば
理想の体型へ近づけることができます♡
当ダイエット講座では、
何をいつどのくらい食べたらいいのか？が理解でき、
講座受講後すぐに実践することができます！
しかも、無理のない持続可能なダイエット法なので、
リバウンドの可能性は最小限！！
募集要項
お早めにお申し込みください。
《料金》
通常5,500円→
1,100円
一緒に理想の体型を手に入れて、自信に満ちた日々を送りましょう！
お申込み・ご予約
講師紹介
高木 美和
takaki miwa
ヨガインストラクター・心理士
当メソッドで産後ダイエットに成功。
障がい児ママ向けのヨガ講座を開催中。
産後ダイエット講座を担当します。
はじめての子育てでも負担なくできるメソッドで標準体型からでも痩せられたことが嬉しかったです。それ以上にPSMや子宮内膜症の症状が落ちつき、今でも少しずつ減ってきています。
産後ダイエット講座では、私が育児をしながら実践していた「ながらヨガ」もお伝えしています。
矢島 香
yajima kaori
ヨガ・ダイエット講師
・ヨガ歴17年。講師歴13年。
17才の時に摂食障害に。その影響から3人の息子を未熟児で出産。さらに産後うつを経験。
ーもっと頼り合える、子育てしやすい社会をつくりたいー
20歳からやってきたヨガ講師として何かできないかと産後ヨガ教室を開催。その後、生徒さんからの要望もありダイエット講座を開講し、9割の方をダイエット成功へ導く。
現在は、体質と体型を変えるダイエット《食事＆セルフケア》の指導をしています。夢はママが自分らしく生きる世界、安らげる施設を作ること。
最後に…
ダイエットに失敗した経験を繰り返すことはありません。
今こそ、本気で痩せたいと思っている方々にとっての転機となる講座です。
ぜひこの機会に、あなた自身の美と健康を手に入れる一歩を踏み出しましょう！
お客様の声
★30代２児のママさん
初めて聞くことばかりで楽しかったです！
早速、明日からやってみます！
★40代2児のママさん
今までやってきたダイエット法が間違っていたことに気が付きました。
無理なく痩せるってこうゆうことか～と、ようやくダイエット地獄から抜け出せそうです！
★40代3児のママさん
出産後、順調に増えてく体重とともに子育てしてきました。
最近は何をやっても痩せなくて、増える一方で・・・
このプログラムに出会って、ダイエットしている感覚がないのに、気づいたら―3㎏！
嘘みたいです！