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こんにちは！ダイエット専門ヨガ講師　矢島かおりです♡ 昨日は、【ママのためのトータルサポートコミュニ […]

お試し1回でもOK！ ダイエットと聞くと、『通い続けなければならない』と思われる方が多いのですが、 […]

1週間に1度通う理由【ダイエットサポート】 『どのくらいのペースで通ったらいいですか？』『なぜ１週間 […]

／今までヨガスタジオに行くのは嫌々行っていたんです！でも 今はレッスンに行くのが楽しみです！先週もめ […]

こんにちは！矢島香です。子供が寝た後のヨガレッスン、本日のテーマは「足！！」 ということで、足をたく […]

こんにちは！Calm Earthの矢島香です☆今日の1歳未満クラスは4組の方々に来ていただきました～ […]

こんにちは！Calm Earthインストラクターのかおりです。 １２月開講浦和美園クラス（SRカルチ […]

現代の産後は「孤独」が多い。 もちろん旦那さんがいる場合は一緒に子育てをやってくれる人もいる。近くに […]