こんにちは。ダイエット専門ヨガ講師　矢島香です。当サロンでは、ママのための交流の場としてオンライン昼YOGAを開催しています。ヨガレッスン後にシェア会を行い、今回は埼玉土産についてシェアをしました♡ということで、帰省時に […]

オンラインヨガ&シェア会での情報を記載します♪ 夏休みが始まり、お子さんをお持ちのママにとっては大変な時期になりました。そんな中、埼玉浦和美園、川口、春日部、杉戸地区でおすすめの公園をシェアしていただきました～！ […]

こんにちは！Calm Earthインストラクターのかおりです。春日部・さいたま市（浦和美園・岩槻）で産後ヨガエクササイズの教室を開催しています。 「子供は1日に平均450回笑います。では、大人は？」 今日は、とある本に記 […]

次男が保育園でハマった本。 なぜか爆笑する絵本。 大人にはよく分からないけれど、効果は抜群。 ちょうど三男を妊娠中で、ほとんど2人で昼間の時間を過ごしていた時。何度も救われた本。 ぐずっていても読んであげると「クスッ(^ […]