calm-earth こんにちは！
ダイエット専門ヨガ講師 矢島かおりです♡
昨日は、【ママのためのトータルサポートコミュニティ2期生】卒業式でした♡
約4ヶ月間の講座期間。
はじめましてから・・・
一緒にダイエットをスタート！
ヨガで産後の骨格を直して・・・
食事法や生活習慣を見直し・・・
とにかく頑張った４カ月間でした♡
結果！！
4ヶ月で・・・
-8.4㎏！！
-7.0㎏！！
LLサイズが履けなかったのに・・・
Mサイズがすんなり！！
などと、皆さん結果を出しています♡
【ご感想】
目標以上に痩せました～！
一言で言うのは難しいくらいたくさんのことを学びました！
呼吸法や体幹を学べてよかった！
ポジティブに考えられるようになった！！
楽しくするすると理想の体重まで落とせました！
ダイエットするだけでなく、夢やなりたい姿が明確になりました！
自分に自信が持てるようになりました！！
そうなんですよね・・・
ダイエットは手段であって、目的ではないと私は思っています♡
ダイエット成功の先に見えるもの・・・
自信をもって人生を歩む姿・・・
ママだからって何かを諦めるのではなく、
前に進む姿・・・
ながい人生のたった３～４ヶ月間に集中して、
楽しく痩せられたら・・・？
この先の人生、絶対変わります♡
好きな服を着られるし、
理想の仕事ができるかもしれない。
実際にダイエットに成功した２期生は、
新たな夢に向かって進んでいる方もいらっしゃいます♡
【メッセージをいただきました♡】
ダイエットが成功したことで自分が無意識に持っていた制限が外れ、
将来の夢が持てるようになりました。
今の夢は、歌手になること、絵本作家になること、3人目を産むことです♡
これは、この講座を受けていなかったら想像すらできなかったと思います。
香先生に心から感謝しています。
素敵な未来に導いてくださって、
本当にありがとうございました！！
～ダイエットに悩んでいる方へ～
《２期生からのメッセージ》
✔この講座、ぜ～たいやった方が良いです！！
本当に痩せられますし、それ以上の何かがこの講座にはあります！！
✔すごく楽しくて、しっかり結果を出すことが出来ます！！
✔名前で呼び合えるママ友ができたことも人生の宝になりますよ～！！
✔３人の子育てをしながらしながら仕事をしているパワフルな先生を見て、
私も頑張ろ～ってここまでついて来れました！！
【卒業式について】
この年齢になると、自分の卒業式というものがなかなかないので、講座の卒業式は、とても心に残りました。涙腺が緩みっぱなしでしたが、良いですね！！
卒業式！！
参加した当初からの写真を動画にしてプレゼントしてくださったのも、香先生からの愛のメッセージが伝わってきて、とっても感動しました。
少し寂しいですが、先生をはじめ一緒に頑張った仲間への感謝の気持ちでいっぱいになりました^ ^
帰り道が、まるでふわふわした夢をみているような、そんな素敵な卒業式でした！
今年も残り３ヶ月半・・・・。
あなたも
やりたいことが出来る人生にチェンジしませんか？？
《ママのためのトータルサポートコミュニティ３期生》
募集を再開しました♡
詳しくはこちらから＞＞
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございます
素敵な1日をお過ごしください